To nejnovější

Pokud nás čeká náročný silový nebo silově-vytrvalostní tréninik, měli bychom do snídaně rozhodně zařadit sacharidy, které zajísti dostatečný přísun energie, která je potřebná pro tento typ tréninku, abychom dosáhli maximálního výkonu, a zároveň pomohou s následnou regenerací.

Standardní činnosti speciální II.