To nejnovější

Možnost přidat sérii doporučuji především těm jedincům, kteří chtějí maximalizovat nárůst svalové hmoty, nemají problémy s pojivovými tkáněmi a úpony, nemají možnost trénovat vysokofrekvenčně a mají v konkrétním svalu slušnou pracovní kapacitu, tak jako v našem příkladu při výponech v sedě.

Itzamna byl tvЕЇrce, kterГЅ v StЕ™.