To nejnovější

Vyšší objem tréninku, cvičení vedoucí k napumpování – to jsou postupy optimální pro dosažení takových cílů.

Váha ukládá naměřenou váhu, podíl tělesného tuku, podíl svalové hmoty, obsah vody v těle, nebo Vaše BMI Krásné a svalnaté tělo je snem mnoha lidí Klíčové pro budování svalové hmoty je překvapivě voda.