To nejnovější

Jednotlivé zložky opisovaného proteínu majú rozdielnu stráviteľnosť, takže máte postupný príjem bielkovín a aminokyselín počas nasledujúcich 4 hodín od prijatia.

Tréninkový program X-Physique Den 1 : Spodek těla A Den 2 : Vršek těla A Den 4 : Spodek těla B .