To nejnovější

Učíme se mu naslouchat a plně se koncentrovat na detailní techniku provedení cviků, které jsou pro naše tělo základem, a pokud se je naučíme a zautomatizujeme, veškeré další cíle pro nás budou hračkou.

Regulační reflex, pokud je postel a ložnice určeny pouze pro spaní.